Något bra hände-och våra vingar växer upp. Vi skopar upp andliga krafter i våra känslor. Och vår energi är förknippad med näring, miljön, hormonell bakgrund. Så vad är han, denna obegripliga livskälla?

Grundidéer

• Existensvillkor: utan energi är vårt liv omöjligt per definition.
• Unified System: Kroppen och psyken hos en person på lika villkor interagerar i energimetabolismens processer.
• Ovalious Capital: Spirituella traditioner och vetenskapens prestationer ger oss nycklarna till harmoni med energisystemet i vår värld.

Svetlana återvände hem, som de säger, utan ben, med en önskan – att falla på sängen och aldrig flytta igen. Somna och sova fram till morgonen för att åtminstone på något sätt återställa styrka. Men här hörs samtalet, hon plockar upp telefonen. Och det verkar kastas ut under filten. Rösten till en man vars samtal hon redan väntade på en evighet, frågar om hon inte skulle gå med på att tillbringa denna kväll tillsammans. Svetlana rusar in i duschen, klänningar på en sekund, ger smink igen och flyger till den andra änden av staden för att tillbringa en galen kväll där.

Var kom denna energi ifrån? Vem kommer att åta sig att säga det uteslutande från de kalorier som försiktigt samlade den trötta kroppen på flickan? Ja, vi behöver kalorier, men vi är inte bilar som bränner fetter, proteiner och kolhydrater, precis som motorn bränner bensin.

I oss sker människor, assimilering, omvandling och frisättning av energi annorlunda, av andra mekanismer, inklusive psykologiska. Så vad pratar vi om när vi använder ordet "energi"?

Kraftens natur

Vilken mental kraft mobiliserade omedelbart den trötta svetlana? Kärlek, eller, som klassisk psykoanalys anger, önskan om sexuellt nöje? Men det är osannolikt att libido kan förklara passagerarens beteende, som slumrade hela vägen på tåget, som plötsligt vaknar upp och springer för att fånga en taxi och knappt gå på en plattform. Var kommer så mycket energi ifrån?

"Sexuell attraktion är vår libido – naturligtvis den viktigaste delen av en persons energi, men detta är bara en del", säger kognitiv psykoterapeut Eric Albert. – Trots allt kommer olika våra behov och känslor inte att komma till sex: vi känner också överraskning, skuld, avund, rädsla, otålighet, ilska och glädje. Jag tror att passagerarens beteende, som en kärleksflicka, är främst förknippade med de känslor som dessa människor upplevde just nu när de hade en möjlighet att komma hem att snabbt eller tillbringa kvällen ”.

Känslor laddar oss med energi, orsakar en känsla av inre kraft, uppmuntrar oss att vara aktiva och i allmänhet bestämma vår livston – detta bekräftas av många studier av känslornas psykologi.

Tack vare modern psykologi är vi bättre än Freud i eran, vi vet hur och i vilken utsträckning den känslomässiga sfären påverkar vår kropp. Känslor aktiverar det autonoma nervsystemet, och vårt hjärta börjar slå frenetiskt, andningsavbrott, torr mun dyker upp, kinderna rodnar eller palmer svettas.

"Sådana reaktioner är nödvändiga för kroppen för att stärka muskelaktiviteten, att bli mer aktiv," förklarar neurologen Zinaida Kolesnikov. – När vi till exempel känner glädje, små artärer expanderar, blodflödet till huden ökas, ansiktet blir rött – sådana accelererade blodcirkulationer underlättar näringen av alla vävnader i kroppen, och alla fysiologiska processer i det börjar gå snabbare. Därför känner vi sig lätthet i hela kroppen, kraft, en kraftig styrka ".

Det autonoma systemet påverkar de endokrina https://potensmedel-apoteket.se/bestallning-viagra-generisk-recept-fri/ och neuro-humorala, aktiverande neurofysiologiska reaktioner: hormoner och neurotransmittorer börjar vara aktivt producerade-kemikalier av kemikalier, tack vare vilka interaktionen mellan neuroner genomförs, på vilken vårt humör och aktivitet i slutändan beror på beror på.

Både flickan och den skyndande passageraren mobiliserade omedelbart sina krafter tack vare utsläppet av adrenalin, som påskyndade deras hjärtrytm och ökad muskelton. Då beror deras tillstånd på hur omständigheterna kommer att utvecklas.

Om den romantiska kvällen passerar framgångsrikt och passageraren snabbt lämnar taxin från stationen, under påverkan av positiva känslor, kommer var och en att börja producera en stor mängd dopamin. Tack vare denna neurotransmitter kommer de att ha ett stort humör, de kommer att känna tillfredsställelse, nöje, mental uppgång.

Men om det inte finns någon fri bil, kan otålighet ersättas av irritation på grund av en minskning av nivån för en annan medlar-serotonin. Och passageraren som ett resultat kommer inte att kunna förvandla adrenalinens energi till konstruktiva verkningar och troligen kommer nervöst att ta sig fram och tillbaka, upplever ilska eller depression.

Dessa komplexa känslor uppstår till följd av interaktionen mellan flera faktorer, men en är utan tvekan en sak: den energi som inte spenderas för dess avsedda syfte kan vända sig mot oss.

Energi i fysik

Naturlig energi finns i många typer: mekanisk, kemisk, elektromagnetisk, gravitation, kärnkraft, termisk. Vissa typer av energi kan förvandlas till andra, men dess totala antal förändras inte. Formeln som föreslagits av Albert Einstein (E = MC 2) fastställer ekvivalensen mellan materia och energi. Ekvationen förutspår att massan av ett pund, som multipliceras med torget för ljusets hastighet, under vissa förhållanden kommer att ge så mycket energi som en enorm kraftstation. Och när man förvandlar en handfull uran till energi inträffar en explosion, som kan förstöra en hel stad med tiotusentals människor. Innan Einstein, ämnets värld, där massan styr och energivärlden inte på något sätt var ansluten. Einstein var den första som visade att dessa två världar är permeabla, du behöver bara kunna se kopplingen mellan dem och lära sig att omvandla massan till energi och tillbaka.

Att absorbera och distribuera

Beror vår fysiska form på psychens tillstånd? Fysiologen Jacques Fricher hävdar: "Endast 30% av de dagliga brända 2500 kalorierna spenderas på fysisk aktivitet, 20% näring av hjärnan, resten ger metabolism i kroppen som stöder livet".

Om vi ​​jämför dessa siffror med 8 000 kalorier per dag, som är nödvändiga för en professionell cykelälskare, finns det ingen tvekan om att majoriteten spenderar mycket mer energi på mental aktivitet än fysiska ansträngningar.

Anorexia och bulimi, såväl som depression (när en person äter och sover mycket, men förblir trög), fungerar som bevis på ett stort inflytande av psyken på assimilering av energi. Mer exakt, till interaktionen mellan det mentala och fysiska, som påminner om Jacques Fricher: ”Varför känns energieffekten av kolhydrater långt innan de lärs? Eftersom hjärnan knappt får en signal från sinnena att kalorier håller på att komma in i kroppen, släpper omedelbart de tillgängliga reserverna ”.

Ett annat exempel på denna interaktion: vissa äter inte bra eftersom de känner sig dåliga. Men det motsatta är sant: väl är att försämras när en person inte får god mat. Så det är svårt att dela upp den fysiska och mentala sidan av livet.

Dr. Dipak Chopra, en amerikansk endokrinolog från Indien, är en anhängare av Ayurveda, en hundra års indisk medicin, som använder förnuftets helande kraft. Till frågan: ”Varför är vågor, vind, fauna och flora aldrig trötthet, och människor blir trötta så ofta?" – Läkaren svarar:” Vi saknar lugn, vi accepterar inte världen som han verkligen är. Annars skulle vi bli lika outtröttliga som Sea Swell. ".

En liknande antropocentrisk inställning till de "naturliga energiflödena" irriteras av många, och någon överträffar till och med någon. Men Dipak Chopra är inte den enda som predikar i de västra världens orientaliska idéer om energi.

Tack vare yoga, qigun och shiatsu hörde många om indiska prana, kinesiska qi och japanska ki (alla dessa är olika namn på samma energi).

"Den livskraft vi behöver kommer från kosmisk energi som fyller universum," säger Lydia -klassen, instruktören Zhong Yuan Tsigun, deltagare i internationella utbildningar i Shaolin -klostret. – Vi får denna energi från föräldrar vid tidpunkten för befruktningen, drar den från mat, luft, hormoners och miljön. En gång i kroppen från dessa fem källor distribueras energi genom kanalerna som kallas meridianer.

Energi i psykoanalys: Libido

Grundaren av psykoanalys Sigmund Freud trodde att människokroppen är ett komplext energisystem som styrs av lagen om bevarande av energi. Och den viktigaste källan till vital energi är behov eller attraktion. De skapar spänningar i psyke och får oss att agera för att lindra denna spänning. Så snart behovet är tillfredsställt, njuter vi av, och då uppstår ett nytt behov. Samtidigt ansåg Freud sexuell energi som den mest betydelsefulla för personlighetsutveckling (han kallade det libido).

Den schweiziska analytikern Karl Gustav Jung, som Freud betraktade sin efterträdare, övergav den sexuella förståelsen av termen ”libido” och utsåg dem till den psykiska energin som sådan – detta var orsaken till brottet mellan Freud och Jung. "Libido är kroppens behov av sitt mest naturliga tillstånd," skrev Jung. – Ur en genetisk synvinkel är de kroppsliga behoven som utgör essensen av libido hunger, törst, sömn, kön och känslomässiga tillstånd eller påverkar ”.

Göra en glädje

Western Science är svårt att acceptera idén om vital makt som undviker den mest berömda ekvationen E = MC 2, eftersom den inte kan mätas på annat sätt än av dess påverkan.

"Vi vet att de mänskliga kroppscellerna kan interagera med varandra genom elektromagnetiska signaler med olika strålningsområden: radiosignaler, ultraviolett och infraröd strålning," förklarar fysikern Vyacheslav Pikush. – Samtidigt finns användbar information i frekvensen eller amplituden på signaler och inte i deras kraft. ".

Kanske är detta en förklaring av akupunktur: naturligtvis har forskare ännu inte tillräckligt med känslig utrustning för att upptäcka sådana signaler, i synnerhet svaga elektriska strömmar som flyter genom olika energidistributionssystem inom kroppen (i den östra traditionen – genom kanaler, meridianer). Men vetenskapen tog mycket tid att förklara arten av passagen av en nervös impuls, vilket är mycket märkbart om till exempel slår något med en armbåge.

Vi återvänder till där vi började: Ju mer exakt vi försöker bestämma den vitala energin, desto sanna undviker det oss. Det kan uppfattas som en obegriplig initial kraft uttryckt i den stora explosionen. Eller som en "impuls", om vilken Henri Bergson och filosofer, förtjänande kallas av vitalisterna, diskuterar – för dem är all natur fylld med "Rudiments of Life" och bär gudomlig energi i sig själva.